以下是谷歌浏览器视频播放卡顿的排查与优化方案：
硬件与驱动检查
1. 测试显卡性能：右键桌面进入显卡控制面板（如NVIDIA控制面板），运行基准测试。若帧率低于30，需更新驱动或检查硬件兼容性。
2. 更新驱动程序：打开设备管理器，找到“显示适配器”，右键点击显卡选择“自动搜索更新”，安装最新驱动后重启电脑，确保显卡能正常支持硬件加速。
3. 监控硬件温度：使用工具查看CPU和GPU温度，若温度过高可能导致降频。清理风扇灰尘或关闭后台程序以降温。
浏览器设置优化
1. 启用/禁用硬件加速：进入设置→系统，勾选“使用硬件加速模式”。若卡顿仍存在，可尝试取消该选项（部分老旧显卡可能不兼容）。
2. 关闭后台进程：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，结束占用CPU较高的进程（如云存储同步软件、后台更新服务）。
3. 限制标签页数量：关闭无关标签页，保留视频播放页，减少浏览器内存占用（建议不超过5个标签页）。
网络问题诊断
1. 测试带宽速度：在地址栏输入`chrome://speedometer/`运行网络测试，若网速低于1Mbps需联系运营商或切换网络。
2. 检查DNS配置：进入系统网络设置，将DNS改为公共DNS（如114.114.114.114），避免域名解析延迟导致缓冲。
3. 关闭后台下载：暂停其他设备或应用的下载任务，保障视频流量优先级（可在路由器设置中为Chrome分配固定带宽）。
缓存与插件管理
1. 清除浏览器缓存：点击右上角三点图标→设置→隐私与安全→清除“缓存的图片和文件”，重启浏览器后重试播放。
2. 禁用冲突插件：进入扩展程序页面，逐一关闭广告拦截、脚本管理等插件（尤其是含“Decoy”或“Anti-Ad”关键词的扩展）。
3. 重置Chrome配置：在地址栏输入`chrome://flags/`，搜索“重置”，选择“将设置还原为原始默认设置”，重启后重新登录账号。
系统资源释放
1. 检查磁盘空间：右键系统盘→属性，确保剩余空间大于10GB，使用磁盘清理工具删除临时文件（如Windows的Disk Cleanup）。
2. 关闭后台同步：右键任务栏电池图标→选择“电源选项”，关闭Google云端硬盘等服务的同步功能，减少IO占用。
3. 测试其他浏览器：下载Firefox或Edge播放同一视频，若流畅则说明问题源于Chrome配置或缓存，需针对性处理。