以下是一些提升谷歌浏览器下载速度的实用方法：
1. 优化网络连接：重启路由器，可刷新网络连接，解决因长时间运行导致的网络不稳定问题。若使用Wi-Fi，可尝试切换到有线网络，有线连接通常更稳定，能提供更快的下载速度。还可使用Speedtest等测速工具检查当前网络速度，确保网络带宽足够支持高速下载。若所在地区网络环境不佳，可尝试更换网络环境或升级到更高速的网络套餐。
2. 清理浏览器缓存：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在“隐私和安全”选项中，点击“清除浏览数据”。选择“时间范围”为“所有时间”，勾选“缓存的图片和文件”，然后点击“清除数据”，释放更多带宽和存储空间，提升下载速度。
3. 禁用不必要的扩展程序：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”->“扩展程序”。在扩展程序页面，找到不常用的扩展程序，点击“移除”或“禁用”，减少系统资源占用，提升浏览器性能和下载速度。
4. 调整浏览器设置：在谷歌浏览器的“高级”选项中，找到“系统”部分，关闭“继续运行后台应用程序”选项。在“隐私和安全”选项中，关闭“预加载页面以便更快地浏览和搜索”选项，减少不必要的资源占用。
5. 启用多线程下载支持：在地址栏输入【Chrome://flags】后按回车，进入到Chrome的实验功能中。在搜索栏中搜索【downloading】，找到名为【Parallet download】的选项，将其默认的【Default】改成【Enabled】，然后点击【Relaunch】自动重启浏览器，即可开启Chrome的多线程下载支持，增加传输通道，提高下载速度。
6. 使用下载管理器：推荐使用Internet Download Manager（IDM）、Free Download Manager（FDM）、EagleGet等下载管理器。这些下载管理器支持多线程下载，能够显著提升下载速度，还支持断点续传功能，即使下载中断也可以继续下载，避免重复下载浪费时间。
7. 检查防火墙和杀毒软件设置：打开防火墙设置，确保谷歌浏览器被允许通过防火墙。检查杀毒软件设置，确保没有对谷歌浏览器的下载进行限制，防止其限制下载速度。
8. 选择合适的下载源和时间：谷歌浏览器提供了多个下载源，可根据自身所在地区选择速度较快的源，或使用本地化的下载链接，减少传输延迟。尽量避免在高峰时段进行下载，选择在网络使用较少的时段下载，避免服务器拥堵导致下载速度缓慢。