谷歌浏览器广告拦截插件的安装和使用操作实战教程如下：
1. 首先，打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个点），然后选择“更多工具”（或“扩展程序”）。
2. 在弹出的扩展程序页面中，搜索并找到“Adblock Plus”这个插件。如果找不到，可以点击搜索框输入“adblock plus”来查找。
3. 点击“Adblock Plus”插件，然后点击“添加到浏览器”。
4. 安装完成后，重启谷歌浏览器。这时，你应该可以看到一个类似于“Adblock Plus”的图标出现在浏览器右上角。
5. 为了使用广告拦截功能，你需要在谷歌浏览器的设置中启用它。点击浏览器右上角的三条横线按钮（三条竖线），然后选择“设置”。
6. 在设置页面中，找到“隐私和安全”部分。点击“高级”选项卡，然后勾选“阻止网站运行脚本”和“阻止弹出窗口”这两个选项。
7. 现在，你可以开始使用谷歌浏览器的广告拦截功能了。当你访问某个网站时，浏览器会自动检测到该网站的广告内容，并将其屏蔽掉。
8. 如果你想要关闭广告拦截功能，只需再次点击浏览器右上角的三条横线按钮，然后选择“设置”，取消勾选“阻止网站运行脚本”和“阻止弹出窗口”这两个选项即可。