Google Chrome浏览器的视频播放插件优化实测方法包括：
1. 使用Chrome的开发者工具进行性能分析，找出视频播放过程中的性能瓶颈。
2. 调整视频播放器的设置，如分辨率、帧率等，以减少渲染和解码时间。
3. 使用硬件加速技术，如GPU加速，以提高视频播放的流畅度。
4. 优化视频文件的编码格式和压缩算法，以减少文件大小和加载时间。
5. 使用缓存机制，如预加载和缓存视频数据，以减少网络请求次数。
6. 使用多线程或异步加载技术，以并行处理多个视频流，提高播放速度。
7. 使用WebRTC或其他实时通信技术，实现跨平台的视频播放，提高兼容性。
8. 对视频内容进行优化，如去除冗余信息、压缩图片等，以减少加载时间和带宽占用。
9. 使用CDN服务，将视频内容分发到全球各地的服务器上，以减少延迟和提高访问速度。
10. 定期更新Chrome浏览器和操作系统，以获得最新的性能优化和安全修复。