以下是关于Google浏览器插件使用效率提升技巧的内容：
1. 合理选择与安装插件：根据实际需求选择插件，避免安装过多不必要的插件。可通过查看插件的评价、评分、使用人数等信息来判断其质量和实用性。在Chrome网上应用店中搜索插件时，仔细阅读插件的描述和功能介绍，确保其符合自己的需求。
2. 优化插件管理：定期清理不常用的插件，可在Chrome浏览器的扩展程序页面中，将不需要的插件禁用或删除。对于一些临时不需要但后续可能会用到的插件，可以选择禁用而非删除，以便需要时快速启用。
3. 设置插件权限：安装插件时，注意查看其所需的权限，只授予必要的权限。过多的权限可能会影响浏览器性能和隐私安全。在扩展程序页面中，点击插件的“详细信息”，可查看和调整其权限设置。
4. 利用快捷键操作插件：部分插件支持快捷键操作，可大大提高使用效率。例如，一些下载管理插件可通过快捷键快速调用下载窗口，进行下载任务的管理。了解并熟悉常用插件的快捷键，能更便捷地使用插件功能。
5. 关注插件更新：定期检查插件是否有更新，及时更新插件可获得更好的性能和功能体验。在扩展程序页面中，可看到插件是否有可用的更新，点击“更新”按钮即可完成更新。