以下是谷歌浏览器浏览历史导出备份及恢复步骤：
1. 浏览历史导出备份：谷歌浏览器本身没有直接提供浏览历史导出功能，但可以通过安装第三方扩展程序来实现。例如“History Backup”等扩展程序，安装并打开该扩展程序后，按照其提示进行操作，即可将浏览历史备份到本地电脑。
2. 浏览历史恢复：如果使用了第三方工具备份的浏览历史，可通过该工具提供的恢复功能进行恢复。具体操作方法因工具而异，但通常都会提供明确的恢复向导。