1. 更新插件与浏览器版本：进入扩展程序页面（点击右上角三个点→“更多工具”→“扩展程序”），检查插件是否有更新提示，点击“更新”按钮。同时，在浏览器设置中选择“关于Chrome”，确保浏览器已升级至最新版本。旧版本可能因兼容性问题导致插件崩溃。
2. 禁用冲突插件：若多个插件同时崩溃，逐个禁用其他扩展，观察是否恢复。例如，先禁用最近安装的插件，再重启浏览器测试。若禁用某个插件后崩溃停止，则可能是插件间冲突，需卸载或替换该插件。
3. 清理缓存与重置设置：按`Ctrl+Shift+Del`打开清除数据窗口，勾选“缓存”“Cookie”并清除。若问题持续，进入设置→“高级”→“重置和清理”，选择“将设置还原到原始默认值”，保留书签但重置所有配置。
4. 检查插件权限与资源占用：在扩展程序页面点击插件右下角“详情”，查看其申请的权限（如“读取浏览记录”），取消非必要权限。按`Shift+Esc`打开任务管理器，结束占用内存过高的插件进程（如超过500MB），释放系统资源。
5. 修复或重装插件：若插件仍崩溃，尝试卸载后重新从官方渠道安装。例如，删除损坏的插件文件，访问Chrome网上应用店重新添加，确保来源可靠。对于特定插件（如视频解码类），可检查其官网是否提供兼容性补丁或替代版本。
6. 关闭硬件加速与沙盒模式：进入设置→“系统”，取消勾选“使用硬件加速”。若插件涉及本地文件操作，可在`chrome://flags/`启用“严格沙盒隔离”，独立运行插件进程以减少冲突。